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アクセシブルなバスルームを作成する

アクセシブルなバスルームの作成

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米国国勢調査局によると、65歳以上の居住者の割合は世紀の変わり目から3パーセント近く増加しています。これは主に、2005年にこのしきい値に達し始めた団塊世代に起因します。団塊の最後の年に生まれた約7250万人を含む、まだ定年に達している人は、2030年までにこの数に加算されます。 65歳以上の人口の割合は20人に増加すると予想されており、これは今日から5%の増加になります。

人口ブームは、医学の進歩によっても悪化しています。今日、現在40歳以下の女性20人に1人、男性40人に1人が100歳に達すると予測されています。 2030年には、「100歳以上の人」の数は2倍以上になると予想されています。それでも、長寿には課題が伴います。

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疾病対策センターによると、成人の16.3%は現在、「あらゆる形態の身体機能障害」で生活していると言われています。特に、75歳以上の12%の人は、他の人のパーソナルケアの助けが必要です。これらの数は増加すると予想されるため、年齢や能力に関係なく、環境を個人に適応させることで、環境を他の方法よりも適応させることにより、独立を可能にする新しい方法を探そうとしています。

これらの個人にとって最も困難な分野の1つはバスルームです。それは多くの場合、コンパクトになるように設計された領域であり、細かい運動スキル、上下運動とバランスの繰り返しを必要とするいくつかの器具があります。以下に、以前は制限されていた独立性を付与することにより、これらの個人の生活の質を劇的に高めることができる、大小の変化の例をいくつか示します。

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モビリティと間隔

一般に、エリアはあらゆる移動補助装置に十分な広さである必要がありますが、アメリカ障害者法では、車椅子でのアクセスに半径5フィートの旋回半径が必要であると判断しています。ドアは幅が34インチで、可能な場合は部屋のスペースを確保するために外側にスイングする必要があります。各備品の前に30インチx 48インチのスペースを設け、前方および平行アプローチの両方からアクセスできるようにします。使用可能なスペースと使用するデバイスのタイプに応じて柔軟に対応してください。

さらに、床は可能な限り完全に平らでなければなりません。これにより、スペースと十分なスペースを使用して、必要に応じて操縦する個人が自由に動きます。段差、損傷した、またはゆがんだ床、および他のタイプの床仕切りを取り除くことで、高齢者の致命傷の主な原因である旅行や転倒を防ぐこともできます。これには、フロアマットの検討も含まれます。フロアマットは、できるだけ平らで、引っかかりを防ぐように設計する必要があります。

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トイレと洗面台

ADAのガイドラインに従って、すべてのユーザーが快適に座れるように、便座は17〜19インチの高さにする必要があります。より厚いシートカバーは、より厳しい予算での違いを補うため、または完全な交換が単に不可能な場合に使用できます。最も近い壁から少なくとも1つのグラブバー18インチが推奨されますが、36インチ離れた両側に2つのバーが理想的です。狭いエリアでは、スイングアウェイバーまたは格納式バーにより、最大限の機動性とスペースを確保できます。シンクや壁など、別の安定した器具が近くにある場合、グラブバーをこれらに固定すると、より快適なスペースを作成できます。

不要なねじれを避けるため、トイレットペーパーの備品はボウルの後ろに置かないでください。追加の消耗品にも簡単にアクセスできる必要があります。ビデは、ねじれの動きと柔軟性に問題がある人のために考慮されるかもしれません。ウォータージェットを使用して使用後のすべての領域をクリーニングすることで、プライバシーを保護し、衛生状態を改善できます。このオプションは、トイレの代替品に組み込むことができますが、現在の備品にも追加することができます。

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シャワーとお風呂

サイズとデザインに関して、理想的なシャワーは縁石のないフラッシュです。代わりに、なだらかな傾斜は、排水口に直接水を導きます。乗り換えシートを使用する人は幅36インチ、車椅子の人が操作するには幅60インチにする必要があります。高さ17 "〜19"のビルトインシャワーシートをお勧めします。また、回転式または固定式にすることができます。スツールまたはプラスチック製の椅子も使用でき、共用バスルームで簡単に取り外しできる場合があります。

シャワーの設計で見過ごされがちな点の多くは、スリップや転倒のリスクを最小限に抑えることを中心に展開しています。たとえば、カーテンよりもガラスのパーティションの方が、より多くの照明を可能にするために好まれます。オーバーヘッドまたは指向性の照明器具またはLED照明ストリップも、シャワーの照明を改善できます。質感のあるフローリングまたはコンクリートの上にスラットの入った木製のトレイをお勧めします。一時的な解決策として、高品質の滑り止めマットで滑りやすい表面を避けることもできます。これらの同じラインで、グラブバーはロールインシャワーの各壁とトランスファーシャワーの2つの壁に配置する必要があります。

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ウォークイン浴槽は、ユーザーが浴槽の側面から持ち上げなければならないことを避けるための優れたオプションであり、負傷の重大なリスクをもたらします。すべてではありませんが、多くの人が低出入口と組み込みの座席を備えています。いくつかは、シートウォーミングやジェットジェットなどの追加コンポーネントが付属しています。これらの機能には、健康上の利点があります。たとえば、腱炎や関節炎などの骨格の病気に苦しんでいる人は、ジェットからの血液循環の増加と、熱から作られた筋肉の弛緩と、炎症の減少の恩恵を受けます。

ハンドヘルドシャワーヘッドは、あらゆるスタイルのシャワーまたは入浴に強くお勧めします。これは、座ったユーザーによりよく適応するだけでなく、スリップや転倒をもたらす過度の動きを防ぎ、リーチを増やし、結果として独立性を高めます。これらには、少なくとも60インチのホースも含める必要があります。

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ノブ、スイッチ、その他の小さな備品

その他の小さな課題は、予期しない場所にあります。特にスイッチとノブは、細かい運動能力に苦労している個人にとっては難しい場合があります。ドアと蛇口のレバースタイルのハンドルは、ユーザーへの負担を軽減し、独立性を高めます。幅が広く平らなロッカーライトスイッチ、または同様に使用するためのボタンを備えたモーションセンサーライトスイッチも、使いやすさを高めるためのオプションです。

棚とタオルラックとフックはすべて、緊張や伸縮なしで手の届くところになければなりません。保管または保管エリアは、散らかったり、いっぱいにしたりする必要があります。これにより、他の人には難しいかもしれないひざまずいたり手を伸ばしたりする必要がある落下やこぼれを防ぎます。スリップや転倒による直接的な怪我に至ることさえあります。

特に温度ハンドルの調整に問題がある人のために考慮すべきもう一つのことは、熱傷防止ミキシングバルブです。これは現在のハンドルの後ろに設置され、水の温度を制御します。設置後、設定する推奨最高温度は120です。°。それより高いものはすぐに燃えます。

彼らの靴で

ガイドラインは出発点の作成に役立ちますが、すべての個人が一意であり、1人のユーザーの課題は他のユーザーとは大きく異なる可能性があることを覚えておくことが重要です。他の人のニーズをよりよく理解するための最良の方法の1つは、それを彼らの視点から見ることです。ユーザーがするのと同じように、このエリアを少し時間をかけて回り、途中で遭遇する課題に注意してください。途中でいくつが見つかるかは驚きかもしれません。


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